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时间:2015-12-23 15:40:25 来源:网络 编辑:Grass

性是夫妻生活中不可缺少的调节剂,四十岁男人因为身体等原因,可能会精力不足,那么四十岁男人一周几次最健康,于身体无碍呢?下面养生之道网为您介绍四十岁男人一周几次最健康,看看吧。

四十岁男人一周几次最健康?

中国男人每月几次性生活的调查中显示:二十岁的劳力者13.1次,二十岁的劳心者17.8次,三十岁的劳力者8.2次,三十岁的劳心者12.4次,四十岁的劳力者5.4次,四十岁的劳心者9.2次,五十岁的劳力者4次,五十岁的劳心者5.7次,六十岁的劳力者未知,六十岁的劳心者3.7次。

性爱的次数对于不同的年龄阶段来说不一样,同一年龄阶段的不同体质及身体健康情况不一样,频率也不一样,从个人身体健康状况及不影响生活及工作等情况,建议每周性生活次数不要超过四次,以2-3次为宜,对于身体条件较差的需要节制性生活,以免过度劳累,加重身体负担。

四十岁男人一周几次?这个问题要考虑到双方,如果自己精力旺盛,性欲强,要正征求老婆的意见,如果她很冷淡,不妨花点时间培养以下,让她从新唤起年轻的光彩!如果自己不行,而她却相反,那要好好的培养自己,多跟老婆沟通以下,不要把做爱当成发泄!如果双方都很冷淡,说明感情出现了问题,还是要多沟通!总之,两个人要多制造一些年轻时的一些浪漫事件!

性能力与什么有关?

一个人的性能力取决于3个重要的方面:

1、身体素质

这是根本及本能,身体素质好,性能力就要强一些。

2、性知识

包括技巧和保健等诸多方面的知识,这是提高质量的深层次的问题,这方面知识丰富的男人,不但不会受错误的观念和说教所误导,而且在运用技巧、保持长久旺盛的性欲及持久能力等诸多方面要强得多,做出来的质量自然要高些,女人则会保持浓厚的性趣和力量常盛不衰。

3、情感

这是让前两个因素发挥作用的催化剂,夫妻感情好,双方的激情就强烈,彼此就能配合默契,自然性趣浓厚情意绵长咯。

总之,做爱的次数是没有规定的,各人的年龄、身体健康状况、职业、性格、精神心理状态有有不同。个体差异也是非常之大,就是同一个人也要受到情绪、感情、气候、环境、季节等因素影响。激情发动程度、性能力、性知识水及性爱技巧的平不同,一天4次还是4天一次是没有办法规定的。只要注意锻炼身体,提高体质,丰富知识,总结经验,提高技巧。其实只要技巧得当,做爱也就如同一般的体育锻炼一样的有益身体健康,是越做越好越做越会做。

 

当然,就同其他体育锻炼一样也要讲个适度,这里的适度并不是指具体的数字的多少,只要是感觉心情舒畅,轻松愉快,精力充沛就是适度的了,就是天天做两3次也不能算频繁。和谐适度的性生活不光是增进了夫妻情感,而且对男女双方的身体健康都有多多的益处,你就没有需要担心的问题。但如果过后不是前面所说的心情舒畅、轻松愉快、精力充沛那种感觉,而是疲劳,精神不振,甚致腰酸腿软的话,即使是3、4天或更多时间做一次也是过度的了。

如果经常过度纵欲,对身体的伤害是肯定的,最常见的就是由肾虚而导致的阳痿、早泄等性功能障碍及白天无精打采、精力不集中甚至腰酸腿软等哪怕是比较轻微,都是身体自身发出的性生活过度的警告信息,提示你需要适当予以控制了。

对身体有害与否自己全能感觉到的。什么几十岁多少天一次呀什么的,哪要那么多教条,不管什么年龄,只要你身体健康,事后保持精神饱满,精力充沛,没丝毫不良感觉就不必担心。

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